Blog de Yoga
Espacio con recursos para profundizar más en tu experiencia de Yoga y de Parto Consciente
Soltando lo que ya no me sirve: Mi experiencia
Lo que aprendo gracias a vosotros y a recorrer este camino juntos. GRACIAS. Hoy os comparto nuestra experiencia en la masterclass del pasado domingo, donde
Rituales de Otoño y PsicoYoga: Aprende a Soltar lo que ya no te Sirve
Rituales de Otoño y PsicoYoga: Aprende a Soltar lo que ya no te Sirve El aire se vuelve más fresco, los días se acortan
PsicoYoga: La Fusión de Yoga y Psicología Holística para Sanar tu Bienestar Emocional
Un Viaje Más Allá de la Esterilla hacia tu Centro Emocional Muchas personas experimentan una desconexión desconcertante: llevan una vida aparentemente saludable, con una dieta
Adiós Estrés Postvacacional: PsicoYoga para Renovar tu Energía
El regreso a casa, deshacer la maleta, la alarma del lunes… Si la vuelta de las vacaciones te ha traído una ola de apatía, ansiedad
Yoga: ¿Por qué practicar Yoga es tan beneficioso para la salud?
La mayoría de las enfermedades, pese a somatizarse en el cuerpo físico, tienen su origen en el cuerpo emocional y/o energético. Por eso, practicar Yoga
Yoga: un estado interno
A menudo oímos que practicar Yoga es muy bueno para la salud, que ayuda a combatir el estrés y la ansiedad, y que quien lo