Blog de Yoga
Espacio con recursos para profundizar más en tu experiencia de Yoga y de Parto Consciente

Yoga y ansiedad
25 de marzo de 2022
A menudo oímos que practicar Yoga ayuda a combatir la ansiedad, pero: ¿Qué es exactamente la ansiedad y cómo el Yoga puede ayudarnos? La ansiedad

Yoga y embarazo
15 de marzo de 2022
El Yoga Prenatal es una práctica específica de Yoga que se realiza durante el embarazo y se adapta a las necesidades de la mujer durante